K MENGENAL SAKIT SENDI DAN PENANGANANNYA

Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa sakit pada sendi, bengkak, dan terganggu dalam pergerakan. Faktor seperti usia dapat memicu sakit sendi. Untuk mengatasi sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti olahraga secara teratur, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan alasan manajemen stre